おはようございます。

深い眠りの男、島村です。

河津は今日も平和に晴れ渡っています。

眠りました。とことん眠りました。

ずっど前からどうも眠りが浅くて、いつも肩に力が入っているような感じだったので、ちょっと調べてみたら、寝具が特に枕が重要とのことでした。

考えてみたら、18年くらい前に買った枕をそのまま使っていて、もうすっかりくたびれています。

で、伊豆半島唯一のオーダー枕を作ってくれるお店が、歩いてすぐのところにあるとのことなので行ってきました。

いろいろカウンセリングをしてくれて、試寝をして設定を出します。

しかも今使っている敷布団を持って行って、その対策まで教えていただき、枕を買ってきました。

いやあ、寝た寝た。深い深いまるで人生のように深い眠りを体験しました。

随分長いことなかった爽快な気分です。

質の高い眠りは、寝ている間に体の治療を行ってくれるらしい。

肩の力が抜けている感じと、なんか頭がすっきりして遠くの景色が良く見える。足のむくみがとれたのか、靴が驚くほどぶかぶか。

よかったよかった。何しろ健康になるために河津に来たので、重要な一歩になりました。

「眠りの専門店しらい」の白井さん、ありがとうございます。

https://www.facebook.com/nemurinoshirai/

今日から、第4グループの皆さんの定期発送作業を始めます。お待たせしました。

今日も、気分爽快な一日を。